Detoxen onder begeleiding
Wil jij van je vakantie kilo's af? Opgeruimd de herfst beginnen?
Herfst detox
Ben je helemaal klaar met ijsjes en barbecues, cocktails en witte wijntjes? Toch weer wat extra kilo's er bij gekregen deze zomer?
Dan is dit het moment voor een Ayurvedische herfst detox. Een detox waarbij je geen honger hoeft te lijden maar wel reinigt en je van je overtollige vakantie kilo's afhelpt.
In 3 dagen bouw je af van suiker, cafeïne, alcohol, brood, vlees, vis en zuivel.
Vervolgens ga je 5 dagen groenten, rijst en muntboontjes eten, om daarna in 3 dagen op te bouwen naar een ‘normaal’ eet patroon.
Je voelt je daarna helder, gereinigd en energiek!
Detoxen zonder honger
Wil je dit ook, maar vind je dit spannend?
Laten we het dan samen doen.
Van mij krijg je recepten voor de af- en opbouwfase en de 5 dagen detox. Aan het begin van je afbouwfase hebben we contact live of middels een video call en tijdens de detox mag je me appen met al je vragen. Na de 5 dagen groenten, rijst en muntbonen hebben we weer live contact en begeleid ik je weer je opbouwfase in.
Na 11 dagen hoor ik graag hoe het je bevallen is en wat deze Ayurvedische detox jou gebracht heeft!
Wat kan je verwachten?
- heerlijke voedzame recepten
- twee keer face to face contact
- Persoonlijke begeleiding via what’s app
- Met een opgeruimd gevoel de herfst in
- Overtollige zomer kilo's? Die raak je kwijt!
Dit alles voor € 69,-